陳慧婷的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款LASSLEY-(三入組)純棉布 立體口罩-薄款 (花色隨機)就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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心態對了，就不累了 茶茶2020-07-06情感文章 -01- 《論語心得》中講過這樣一個小故事。 相傳有位得道高僧帶著自己的小徒弟一起去化緣，這一路上，小徒弟對師傅崇拜得不得了，覺得他說的話句句有理，做的... -01- 《論語心得》中講過這樣一個小故事。 相傳有位得道高僧帶著自己的小徒弟一起去化緣，這一路上，小徒弟對師傅崇拜得不得了，覺得他說的話句句有理，做的事件件都對。 他們途徑一條河，一位姑娘在河邊徘徊，想過又不敢過，老和尚就問她：“姑娘，你是不是要過河？我背你過去吧。” 小徒弟瞠目結舌，看著師傅背著女子過了河，又繼續前行，他覺得此事非常不妥，但又不知道該怎麼問師傅為什麼這麼做，就在心裡一直嘀咕。 走過了二十裡地，他還是不知道該怎麼開口，又走了十裡地，他終於忍不住開口：“師傅，我怎麼也想不明白，你是一個得道高僧，怎麼能背一個女人過河呢？再說了，不是說出家人四大皆空嗎？” 師傅微微一笑說：“你看，我背她過了河，馬上就放下了，你卻比我多背了三十裡地，到現在還放不下。” 生活中的我們，有時候就像極了這個小和尚，明明只是一件小事，卻成了你心裡的一大困擾，鬱結不開，哪怕這件事已經過去了，卻還是牽絆著自己，難以釋懷。 其實我們心裡都明白，放下才會快樂，看開才能幸福，卻總是免不了對那些失去的、得不到的念念不忘，甚至因此浪費了當下的時光，得不償失。 我們總說生活苦，人生累，卻總是忘了正視自己內心的負擔，有一些明明是可以及早捨棄的。 心態對了，就不會那麼累了，而人這一生所要修行的心境，莫過於像這位得道高僧，不以物喜，不以己悲，拿得起也放得下，不會被心裡的執念束縛。 越坦然，越自在。 -02- 我們每個人這一生當中，都會遇到很多的麻煩和坎坷，有得意必有失意，有高峰必有低谷。 沒有誰的生活是一帆風順的，但任何事情都有相對面，那些讓你痛的，也讓你成長，人只有經歷過失去，才會越發懂得珍惜。 塞翁失馬，焉知非福，好事壞事，全看你用什麼樣的心態去面對。 其實生活中的大部分讓你不愉快的人和事，都並不值得你去耗費心神。 比如愛而不得的人，他不屬於你，你又何必糾纏呢？比如商場裡態度惡劣的店員，你跟她較勁，不也就成了無法控制情緒的弱者嗎？比如那些流言蜚語、別人的看法和言語，他人之嘴，于己何干？ 人活一世，只有這不過三萬多天的時間，白白浪費實在可惜，看開這些事情，讓自己開心才是最重要的。 困了就睡覺，餓了就吃飯，渴了就喝水，心情不好的時候就不要再聽悲傷的歌，難過矯情的時候也沒必要任它們發酵。 想不明白的糾結，思緒轉個彎就解開了，跨不過去的坎兒，繞一繞路不就好了。 想開了，心就不累了；看開了；也就放下了；放開了，人就快樂了。 平和心態，知足坦然，是人生最大的幸福。 -03- 其實想想已經經歷過的時光，我們曾念念不忘的事情，也慢慢淡了痕跡，我們以為一輩子都難以放下的人，記憶中的眉眼也沒有那麼清晰了。 有這樣一段話說：你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不能控制環境，但你可以調整自己的心態。 人生是一場漫長的修行，這一路跋山涉水，把眼光放長遠一些，才不會囿於眼前的困頓難以自拔。 境隨心轉，相由心生，少生氣，少抱怨，多寬慰，多感恩，才更容易獲得快樂。 心態對了，人就不會那麼累了。願餘生不為瑣事擾，只一笑而過。 與你共勉。 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 人生文字情感文字哲理文字 總有些成功，要與世俗保持點距離 當愛好遇見堅持,就是才華 情商高就是心裡裝著別人 你的容貌，就是生活待你的樣子 你我生活不同，不必相互打擾 姑娘，願你的修養配得上美貌

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