陳慧婷的評價推薦清單

我覺得挑選保健食品的眉角真的很多

首先要先對保健食品有正確的認知，不能盲目的購買

要先知道：保健品是補充營養的食品，不能治療疾病。 

購買保健品要通過正規管道，需要在正規大型有營業資質的店鋪購買。

我歸納出以下五個挑選保健食品的重點，才不會花了大錢又得不到效果

1.不同保健品功效不同，根據自己的需求選擇自己需要的保健品。
2.不同年齡吃不同的保健品，要諮詢專業人士。
3.購買產品要開立發票，以備不時之需。
4.購買保健品要看清外包裝，察看主要原材料和保存期限(是否有自己會過敏成分)。
5.貨比三家，買之前要看網路評價，多管道瞭解產品和商家資訊。

尤其我們家在挑選保健食品前

都會找家醫科的醫師做諮詢，並且還會根據自己的健康檢查報告

進一步做評估，畢竟挑選這類吃進去身體的產品，不能跟自己長期食用的慢性病處方簽一起吃

到時反而傷害身體，所以不要盲目跟從才是正確的觀念

最近我們家在挑的這一款【Minibody纖活】Slimday排空酵素(30顆/瓶)共3瓶就是評估完所有身體狀況後，下定決心購買的好物!

之前在其他賣場看價格，實在下不了手，現在遇到這麼好的優惠，當然不能放過入手的機會囉

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那只能到其他賣場買比較貴的價格了

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詳細介紹如下~參考一下吧

完整產品說明

食用前，請務必衡量本身狀況，並遵照醫囑使用

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請更體面地糟蹋自己 艾明雅2020-07-06情感文章 01 友人問我：你最傷心的時候做什麼？ 洗頭洗澡，梳妝打扮，穿自己最喜歡的衣服。擦自己最喜歡的口紅，一語不發，出去散步，回家寫字。為女萬般苦，唯有這點... 01 友人問我：你最傷心的時候做什麼？ 洗頭洗澡，梳妝打扮，穿自己最喜歡的衣服。擦自己最喜歡的口紅，一語不發，出去散步，回家寫字。為女萬般苦，唯有這點甜，從頭到腳都有要收拾的角落，如果用心，描眉修甲哪一項都足夠打發掉半日傷心，比起男人只能灌悶酒，倒是好看很多。 她不死心：如果連這個都不能解決呢？ 若是算最任性的時刻，是找個好點的酒店開房睡覺，把一切都蒙頭睡過去，聽YOYOMA，看《欲望都市》電影版，看big逃婚，carrie流淚，我也哭；然後他們最後結婚了，又笑。 還有比我更任性的30+女友，會飛到異鄉的美景處，在酒店睡三天再回來。據說她前男友就是因為這個不良習慣與之分手——他是要物盡其用的人，這明顯是個鋪張浪費絲毫不能理解的癖好。 其實她只是太愛惜羽毛，花點房費買個酒店做樹洞，不會有人打擾，服務生會很禮貌很體貼，仿佛是另一個世界。在那個樹洞裡，成全一個人安靜的小情緒。 我也羡慕另一女友，傷心時刻會暴走，走去天邊，有時狂跑十幾公里，連傷心都這麼勵志，都稱得上是很nice的女人們。 其實二十歲時候，我傷心會飲酒；現在三十歲，知道抽煙酗酒太難看，熬夜流淚毀皮膚，暴飲暴食會蠢笨，哪一項都傷不起—— 連發洩都要找個最體面的方式才對得起自己。 02 也有人當我是樹洞。後臺也曾收到很多讀者留言，控訴某些傷害過她們的人。或者是前男友，或者是現老公，或者是“公司那個賤人前臺”。有時候，我會想，一個女人是在怎樣絕望的狀態下，才會寫出那樣不堪的言語，對我而言文字是神聖的東西，本身是一個有美感的物件，卻要承載那樣的污濁。我並不介意，只是想說，不要口出狂言，你的語言，終究會變成你的人生。 這時候，你的傷心，毀的卻是自己的臉面。 也有女孩子當朋友圈是樹洞，充滿期期艾艾，人人可見，可誰知你心酸。最難過的時候，深夜發一條僅自己可見就好，第二天如果還想把它發出去，就發吧，但多數時候，會選擇刪除掉。 越成為一個成熟的女人，你就越知道情緒只需要一個落腳點，說出口的那一刻，就已經完成了使命。並不需要讓全世界知道。不要讓那些脆弱成為自己的標籤，旁人愛你時慣你矯情，分手時看那些字是笑話，從此人人知你軟弱可欺，阿貓阿狗都敢湊上來踩一腳。還得費力刪。 還有個分了手的女生，每每忍不住發短信給那人，就在自己的手臂上咬一口。我問她你咬了多久，她說，一個月。寫了四十七條短信存在草稿箱，然後，終於斷掉。 03 好女孩。自己選自己做了樹洞。 是的，我也會這樣。把每一場歇斯底里都化成平靜與安寧，我寫字，飲茶，抄佛經，磨咖啡，蒙頭睡覺，我把那些虛妄都睡過去，你呢。女孩們，你是不是還在流淚吵鬧。沒用的。這個世界上有些黑夜總是只能一個人穿越，不必麻煩別人，不必落空期待。 不要放棄自己流淚的權利，就那樣坦坦蕩蕩承認我受傷了，我想好好哭一次。就安靜坐在那裡，好好的把所有的委屈都哭完，然後再洗好臉擦好口紅面對第二天的分離和孤獨。不要採取挽留，哭訴，祈求，那樣醜陋的方式，不要變成猙獰怨毒的人，那比失去一個人，是更加可怕的事。 身為女性，悲也美，歡也美，不嫉恨不自憐，這才是體面。你們有多少心事，都寫給自己；有多少怨恨和傷痛，都吞下。什麼時候能夠死扛下想要說出口的煩惱，你就長大了。 好像《世說新語》裡，桓溫平蜀娶了舊日漢主的胞妹李氏為妾，十分寵愛。正宮太太南康公主吃醋，與十幾個婢女攜利器去砸門。恰逢李氏正梳頭，長髮及地，膚如白玉，見到大房的利刃，不為動容，靜靜說道：國破家亡，無心至此，如若被殺，乃是本懷。 有些事，非心之所願，命運送伊人至此，不是她要國破，不是她要委身為妾，不是她要奪人所愛，無心至此。無能為力。 我們身為現代女人，所出非願更多。不是我願意大齡孑立與你別離。不是我願意絕望主婦歇斯底里。不是我願意佯裝涼薄，不是我願意強忍真誠，不是我願意沉默背負，不是我要披星戴月遠行。 往後你會知道，人世，不過兩句：無心至此，非我本意。 那就心裡安放樹洞，心事藏好，好過吵鬧，不如安靜，不如梳頭。 艾明雅，雞湯界傲嬌派掌門人，專業治療各種擰巴人、慫妹子，360度緊致提拉你的人生姿態。專欄作者，代表作《嘿，三十歲》、《閨蜜》，微信公眾號：江湖人稱艾掌門（ID：aimingya1） 本站非營利性網站，純個人興趣，如果你喜歡，可以適當【￥打賞】 情感文字成長文字生活文字 聰明的人，從不糾纏 越優質的生活，越自律 生病見人心 嫁沒嫁對人，看臉就知道 努力是最不值得炫耀的東西 吵架後的態度，最能看出真心

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